Só com força de vontade e confiança podemos alcançar nosso objetivos!!!

sábado, 12 de dezembro de 2009

Jornal Pessoal - 11/12/09

Café - 1 bolacha de natal (1 ponto)

Almoço - 1 coxa com sobrecoxa assada (4) e salada verde com beterraba cozida (2) (6 pontos)

Lanche - ½ pão francês com queijo e presunto (4) e 1 batavo cream light (1) (5 pontos)

Janta - Festinha (Comi bem pouco, mas tomei espumante) (? pontos)

Final de semana chegando acaba sendo um problema. Mas como não quero resultados indesejáveis na Filizola segunda, tentarei manter as coisas controladas.

Nenhum comentário:

Postar um comentário